Dzisiejszy cel: 1000 kcal
Bilans:
Kanapki z jakiem i ogórkiem kiszonym - 175 kcal
Jagody - 25 kcal
Makaron z kurczakiem curry - 400 kcal
Kanapki z szynką i ogórkiem kiszonym - 225 kcal
Ćwiczenia - abs + jazda na rowerze - 300kcal
Suma: 825kcal/1000kcal
Czyli sukces!
Niestety znowu makaron :(
Jutro jadę na obóz. Bardzo się cieszę, ale jednocześnie się boję. Boje się że oleje dietę; że nie będę ćwiczyć. Najbardziej chyba boję się tego, że mój chłopak zauważy, że mniej jem. Nie pozwoli mi na to...
Ale zobaczymy jak będzie. Nie wiem czy będę miała tak internet. Jeśli nie to wszystkie bilanse dodam po obozie.
Ładny bilans!
OdpowiedzUsuńTrzymam kciuki za sukces na obozie! Udanego wyjazdu!
powodzenia, trzymaj się cieplo. będę zagładaći rónież zapaszam do obserwowania mojej walki http://dyscyplina-i-kontrola.blogspot.com/
OdpowiedzUsuńnie przejmuj sie tak bardzo dieta na obozie, bo na takich wyjazdach zawsze chudnie sie tak czy tak a jesli bd jadla to przynajmniej Twoj chlopak nie bedzie sie martwil ;)
OdpowiedzUsuńtrzymaj sie kochana i udanego wyjazdu ;*
zapraszam do mnie http://belikebutterfly-proana.blogspot.com/ ;3